Вчені виявили, що схудненню сприяє саме щільний сніданок

Щільно снідаючи, людина може більше схуднути. Вживання щільного сніданку дозволяє спалювати у два рази більше калорій, як з’ясували вчені, інформує  Голос.if.ua. Багато людей, що прагнуть отримати струнку фігуру, зовсім відмовляються […]

5 продуктів для сніданку, які допоможуть швидше худнути і краще себе почувати

Найбільший гріх, який ми можемо зробити відносно нашого здоров’я – це пропустити сніданок. Сьогодні  Голос.if.ua розповість, як зробити сніданки ще кориснішими – і не витратити при цьому зайвих зусиль. Додайте […]

Поширені міфи про сніданок, у які ми помилково віримо

Нам постійно стверджують, як корисно снідати. Це, безумовно, саме так, інформує Голос.if.ua . Однак через те, що цей прийом їжі настільки важливий, навколо нього поступово починає збиратися безліч міфів, які ми […]

Цей спосіб приготування яєчні став улюбленим для багатьох господинь

Якщо традиційний омлет або яєчня на сніданок тобі давно набридли, то саме час порадувати себе і своїх близьких черговою кулінарною знахідкою. З цією стравою ранкова трапеза буде не тільки ситною […]