Мітки: каша
Фахівці назвали прості способи уникнути похмілля
Багатьом любителям міцних напоїв добре відомі симптоми похмілля: важка голова, нудота і спрага. Відомий британський дієтолог Керрі Торрентс радить дотримуватися чотирьох правил, щоб ранок після застілля було приємним, інформує Голос.if.ua з […]
Шкода для здоров’я: найбільш непотрібні каші для організму
Всі ми з дитинства чули про користь каш. Але чи насправді крупи зобов’язані бути основою здорового раціону? Будь-який дієтолог обов’язково порадить вам включити каші у своє меню, але з обов’язковим […]
10 продуктів, які дієтологи дозволили їсти перед сном
Протягом багатьох років дієтологи забороняли вечеряти після шостої вечора – ця думка зацікавила Голос.if.ua. Однак з часом вчені прийшли до висновку, що правильний перекус на ніч не тільки не шкідливий, […]