Категорія: Здоров’я
Стоматолог назвав два кращих продукти для здоров’я зубів
Професор і стоматолог Андрій Яременко, розповів, чому захоплення жорсткою їжею призводить до пародонтозу, і які продукти необхідно їсти, щоб забезпечити зуби кальцієм, пише Голос.if.ua. Жорстко, але в міру “Щоб зберегти зуби […]
7 корисних для здоров’я продуктів, які потрібно їсти кожен день
Новий рік – час для складання нових планів і установок, які допоможуть зробити життя кращим. Багато з нас обіцяють собі почати правильно харчуватися і вести більш здоровий спосіб життя. Ми […]
Як проснутись з ранку
Ми вже давно розділили людей на «сов» і «жайворонків» за тим часом, коли вони прокидаються і коли їм краще працюється. Але натхнення натхненням, а життя диктує свої правила і не […]
Спати треба на лівому боці. Шість медичних причин
На лівому чи правому боці, на спині чи животі, калачим чи пак у положенні плоду… Існує багато позицій у яких сплять люди, про це повідомляє Голос.if.ua. Деякі лежать майже в […]
Що можна їсти перед сном, якщо голод не дає заснути
Як харчуватись ввечері: основні правила Останній прийом їжі повинен відбуватися через 4–5 годин після обіду і приблизно за 3 години до сну, про це повідомляє Голос.if.ua. Причому цей час має […]
Правильне дихання омолоджує весь організм Детальніше читайте на УНІАН
Здається, що немає нічого легшого і природнішого для людини, як дихати, інформує Голос.if.ua. Від того як ми дихаємо, залежить не лише наше здоров`я, а й фізичний стан та інтелектуальний розвиток… […]
30 фактів про жіноче тіло, яких не знають навіть самі жінки
Незважаючи на те, що жінка – загадка, наукові факти про жіноче тіло можуть багато чого прояснити в спробах її розгадати. Діаметр жіночої волосини вдвічі менший, ніж чоловічої. Жіноче серце б’ється […]
Медик з Німеччини проведе у Франківську навчальний курс з реабілітології та фізіотерапії
У понеділок, 20 січня, в медичному університеті стартує навчальний курс з реабілітології та фізіотерапії у паліативній допомозі за участю німецького фахівця-реабілітолога, лікаря-фізіотерапіста Мальтійської університетської клініки Пітера Ніланда (м. Бонна, Німеччина), […]
Найкращі котлети для дієти: ситні та надзвичайно апетитні. Смачніші за м’ясні!
Ідеальні котлети не повинні містити нічого зайвого. При цьому м’ясо в них не обов’язково має бути головним інгредієнтом! Якщо до цих пір ви не готували і не куштували справжні овочеві […]
Вчені назвали ті випадки, коли чашкою кави можна зіпсувати здоров’я
Випадки, коли зайвою чашкою кави можна серйозно зіпсувати здоров’я, інформує Голос.if.ua. Про користь кави написано багато наукових праць. Безсумнівно, що цей напій має тонізуючий ефект, допомагає прискорити обмін речовин, корисний […]