Які фрукти і ягоди можна їсти з кісточками, а які лише без них

Не усі фрукти і ягоди можна їсти з кісточками. Деякі люди випльовують кісточки гранатів і яблук, інші із задоволенням їдять фрукти прямо з кісточками, більше того — стверджуючи, що саме […]

Чому корисно їсти виноград з кісточками?

Виноградні кісточки мають цілий спектр корисних властивостей і тому ковтати їх не тільки не шкідливо, але рекомендовано. Зокрема, виноград з кісточками рекомендується їсти людям, які страждають захворюваннями серця. Фахівці розповіли, […]

7 речей, які відбудуться з вашим тілом, якщо завтра ви почнете налягати на виноград

Виноград — одна з найбільш давніх та популярних плодових культур у світі. У винограді міститься багато антиоксидантів ресвератролу і кверцетину, які знижують рівень холестерину та захищають від серцево-судинних захворювань, про […]