П’ять продуктів, які «вбивають» тестостерон

Вчені з’ясували, які продукти негативно впливають на чоловіче здоров’я, зокрема, знижують рівень тестостерону. Рекомендації щодо харчування представлені в журналі Men’sHealth. Здоровий рівень тестостерону в організмі допомагає підтриманню здоров’я, зокрема запобігає […]

Ці 5 хитрощів допоможуть зберегти вашу пральну машинку в чистому, доглянутому і блискучому вигляді!

Багато з вас ще пам’ятають ті часи, коли люди тільки мріяли про пральну машинку-автомат. Найчастіше господині прали руками, а в кращому випадку у них була машинка напівавтомат. Прання займало багато […]

Дуже смачна закуска з лаваша з начинкою з курки, сиру і помідорів у вигляді троянд: півгодини і ситна вечеря готова

Лаваш – це, мабуть, єдиний продукт, який настільки спрощує життя сучасним господарочкам і одночасно дає величезний простір для фантазії. Швидка закуска або вишуканий торт, все це можна зробити за допомогою […]

Створено першу з часів незалежності “Федерацію дзюдо м.Івано-Франківська”

23.08.2018 в приміщенні Івано-Франкнівського ДЮСШ №1, що по вул.Вовчинецька 175, було створено першу з часів незалежності “Федерацію дзюдо м.Івано-Франківська”, президентом якої обрано Дмитра Руденка, чорний пояс, перший дан.  

Закуска на зиму із зелених помідор, фаршированих часником і зеленню

Цей незвичайний рецепт стане чудовою закускою на зимовому столі, інформує Голос.if.ua з посиланням на Ukr.Media. Інгредієнти: Помідори зелені — 3 кг. Часник — 1 шт. Петрушка (зелень) — 1 пучок. Парасольки […]

Яких речей в будинку варто позбутися, щоб не нашкодити своєму здоров’ю

Список предметів, яких треба негайно позбутися заради безпеки в будинку. Навіть якщо більшу частину дня ви проводите у власній квартирі, це не означає, що ви уникаєте небезпечних контактів з шкідливими […]

Дар`я Білодід – дворазова чемпіонка світу!!! (фото)

Другий рік поспіль у фіналі світової першості у ваговій категорї до 48 кг японка Фуна Тонакі нічого не змогла вдіяти проти феноменальної представниці України, інформує Голос.if.ua  18-річна дзюдоїста з Києва […]

Надзвичайно смачні та корисні домашні сирні чіпси

Якими б шкідливими не були магазинні чіпси, сухарики та інші снеки, навіть цілком доросла розсудлива людина їх іноді купує. Чому? Важко втриматися перед яскравим смаком таких продуктів і зручністю їх […]

Спалити жир на животі без тренувань реально: п’ять дієвих способів

Існують цілих п’ять різновидів активності, які допомагають ефективно спалювати зайвий жир на животі. І більшість не вимагає від нас особливих зусиль, перевірено Голос.if.ua . 1. Прибирання будинку. Дослідження вчених показали, що […]

Валя Семеренко виборола золоту медаль у День Прапора на чемпіонаті світу з літнього біатлону

Українка випередила суперниць на частки секунд, інформує Голос.if.ua . Уже перший змагальний день в Раубічах засяяв золотим відливом для української збірної з біатлону. Валентина Семеренко виграла “золото” у суперспринті на Чемпіонаті […]