Вареники з гарбузом: смачні рецепти

Здоров'я, Новини

Восени, коли дозрів урожай гарбуза, пора готувати із нього і пригощати рідних смачними варениками.

Коли розмова заходить про вареники, кожен розуміє — це смачно. Ця гаряча страва знайоме всім — і дітям, і дорослим. Готують їх з найрізноманітнішими начинками. Можна вибрати на будь-який смак — сир або картопля, м’ясо або пряна зелень, вишня або черешня. Різноманітне меню — гідність хорошої господині. Восени, коли дозрів і прибраний на зберігання урожай гарбуза, коли вони заполонили прилавки магазинів, пора готувати та пригощати рідних смачними варениками з гарбузом, інформує Голос.if.ua з посиланням на  Ukr.Media.

Основна відмінність вареників від пельменів в тому, що тісто готується тільки прісне, а начинки не сирі, а заздалегідь відварені або тушковані. А форма завжди тільки у вигляді півмісяця або великих трикутників.

Секрети приготування смачних вареників з гарбузом

  • Якщо для приготування тіста використовувати крижану воду, то воно вийде досить еластичним і не порветься при варінні.
  • Якщо є бажання можна готувати для вареників заварне тісто або використовувати молоко, якщо робите ягідну або сирну начинку.
  • Картопляну начинку можна посилити смаками часнику або смажених грибів.
  • Сирна начинка стане м’якшою і приємнішою на смак, якщо додати в неї яєчні жовтки.
  • Вареники не розваряться і не розваляться, якщо краї обмазати яєчним білком або простою водою.
  • Гарбуз для начинки можна запекти в духовці або в мікрохвильовій печі. Виходить вона м’яка і запашна, і з неї легко приготувати пюре для вареників.

Скільки часу варити вареники з гарбузом? У воді, як правило, достатньо 2-3 хвилини після спливання. Якщо тісто у вас вийшло досить товсте, або в начинці присутні тверді фрагменти, то час варіння треба збільшити до 5-7 хвилин. На пару тривалість приготування гарбузових вареників 5-10 хвилин.

Класичні вареники з гарбузом, запечені в духовці

Приготовлені за найвідомішим рецептом з сонячним овочем, вони доставлять радість прихильникам здорової їжі і гурманам.

Інгредієнти

  • просіяне борошно — 2 склянки;
  • сире яйце;
  • вода — пів склянки;
  • м’якуш гарбуза — 400 гр.;
  • цукровий пісок;
  • розтоплене масло;
  • яйця, сметана і цукор для заливки.

Етапи приготування

Тісто:

  • склянку борошна просіяти, заварити в окропі та замісити тісто;
  • додати другий стакан борошна, сире яйце, посолити та знову замісити. Загорнути в плівку і прибрати на пів години в холодне місце.

Підготовка начинки:

  • очищений м’якуш гарбуза порізати;
  • всипати цукровий пісок, посолити та тушкувати на маленькому вогні до розм’якшення гарбуза;
  • коли гарбуз трохи охолоне, його потрібно протерти через дрібне сито.

Приготування вареників:

  • тісто розділити на кілька шматків і кожен розкачати;
  • видавити кухлем однакові кружечки, розкласти на них гарбузове пюре і з’єднати, прищипуючи краї;
  • вареники зварити до готовності і розкласти на деко.

Приготувати підливу:

  • змішати яйця, сметану і цукор;
  • залити вареники підливою і поставити в гарячу духовку;
  • через пів години смачна страва буде готове.

Вареники з гарбузом і картоплею

Ці прості та ситні вареники любить багато людей. На приготування обіду знадобиться не більше години. Та й наліпити їх можна відразу і багато. Частину приготувати, а іншу — заморозити. Домашні заготовки виручать, коли немає часу стояти біля плити.

Всі інгредієнти доступні та завжди є під рукою.

Знадобиться

  • борошно просіяне — 2 склянки;
  • стакан води;
  • картопля — 1 кг;
  • головка ріпчастої цибулі;
  • зелена цибуля;
  • м’якуш гарбуза — 150 гр.;
  • сіль додається за смаком.

Приготування

Начинка:

  • картоплю очистить і поставте варити;
  • цибулю наріжте кубиками та обсмажте до прозорості;
  • шматочки м’якоті гарбуза покладіть в скляну ємність для мікрохвильовки та запечіть до м’якості. Готовий гарбуз розімніть або збийте блендером до стану пюре;
  • картоплю, яка зварилася, гарненько розтовчіть дерев’яним товкачем і додайте обсмажену ріпчасту цибулю, порізану зелену цибульку і гарбузове пюре;
  • начинку посоліть і поперчіть.

Приготування тіста:

  • змішайте олію з гарячою водою і сіллю, додайте борошно і приготуйте густе тісто;
  • загорніть в плівку, і нехай вона відпочине пів годинки.
  • Розділіть тісто на кілька частин, розкачайте тоненько і видавіть кружечки.
  • Наповніть їх фаршем і акуратно защипайте краєчки.

Відварені вареники можна подавати зі свіжою сметаною і рубаною зеленню.

Дієтичні ліниві вареники з гарбузом

Дуже проста і дивовижно смачна страва готується з двох корисних дієтичних продуктів — соковитого гарбуза і сиру. Сир насичує організм людини амінокислотами та містить білок. Сонячний овоч покращує обмін речовин, допомагає розщеплювати та засвоювати жирну їжу і містить рідкісний вітамін Т (схуднення). І разом виходить дієтичний варіант корисного сніданку. Від нього не відмовляться і прихильники здорового харчування і звичайні любителі смачно поїсти.

Знадобиться

  • пачка сиру (200 гр.);
  • одне сире яйце;
  • шматочок м’якоті гарбуза вагою приблизно 200 гр.;
  • пів склянки борошна.

За бажанням можна додати ложечку цукрового піску.

Етапи приготування

  1. Ретельно розітріть сир, сире яйце і цукровий пісок.
  2. Гарбуз протріть через найдрібніший бік терки (можна перемолоти блендером).
  3. З’єднайте з сирною масою.
  4. Починайте замішувати тісто, поступово додаючи борошно. Якщо тісто трохи липне, то це нормально для лінивих вареників.
  5. Присипте стіл борошном, накатайте кілька ковбасок, наріжте їх і надайте в долоньках вид кульок.
  6. Варяться ледачі гарбузові вареники практично миттєво. В тарілочках можна полити їх сметаною.
Ми у соціальних мережах. Підписуйтесь в групи Facebok: Голос.if.ua, Голос Прикарпаття, Голос Івано-Франківська, Новини Івано-Франківська та Туристичні Карпати. Дізнавайтесь новини м. Івано-Франківська та області першими.